Khasiat Kemiri untuk Kesehatan Tubuh - Kemiri mengandung flavonoid dan polifenol serta zati gizi mikro ibarat protein, lemak dan karbohidrat. Kemiri juga mempunyai kandungan mineral ibarat kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium. Dan tidak hanya itu, kemiri juga mempunyai kandungan vitamin A, vitamin B1, folat, serta fitosterol. Proteinnya berupa asam amino esensial maupun nonesensial berfungsi untuk pertumbuhan dan membentuk protein dan antibodi.
Khasiat Kemiri untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengobati sariawan
Tidak hanya biji kemiri yang bermanfaat. Bagian batang dan getah dari pohon kemiri ini bisa mengatasi sariawan. Caranya, cukup merobek kulit pohon kemiri dengan pisau, kemudian tunggu hingga getahnya keluar dan ambil getah pohon kemiri tersebut dengan memakai kapas dan tambahkan sedikit santan kelapa kalau ada. Oleskan pada bab luka sariawan.
2. Mengobati sakit gigi
Selain sariawan, sakit gigi juga sanggup diobati dengan memakai getah pohon kemiri. Caranya, ambil getah pohon kemiri dengan memakai kapas, kemudian tempelkan pada gigi yang sakit. Biarkan selama 10 menit, kemudian buang dan ganti dengan yang baru.
3. Mengobati diare
Ternyata kemiri merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang dapa dijadikan sebagai obat tradisional penyakit diare. Cara pengobatannyapun cukup mudah, ambil 20 gram kulit batang kemiri yang masih segar, bersihkan kemudian tumbuk hingga halus. Rebus dengan memakai air 600 cc hingga airnya berkurang menjadi 300 cc, saring dan ambil arinya. Minum hasil rebusan kulit batang kemiri tersebut 2x sehari, @ 150 cc.
4. Mengatasi Infeksi Jamur
Jamur sanggup berkembang dimana saja, termasuk pada kulit badan anda. Infeksi jamur ibarat panu memang tidak berbahaya, namun bisa menyebabkan penderitanya tidak nyaman dan bahkan minder. Cara mengatasinya dengan mengoleskan minyak kemiri pada bab badan yang terinfeksi jamur. Lakukan secara rutin semoga kesudahannya lebih maksimal.
5. Mengatasi susah Tidur (Insomnia)
Minyak kemiri juga sanggup membantu Anda melawan insomnia dan tidur lebih lelap. Kandungan melatonin yang terdapat di dalamnya akan menciptakan Anda rileks dan cepat tertidur. Hal ini baik bagi orang yang mempunyai rujukan tidur yang tidak teratur. Tidur yang berkualitas bisa menjadi awal dari hidup sehat Anda.
6. Susah buang air besar (sembelit)
Ambil 1 buah biji kemiri, 2 siung bawang merah, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, dan setengah sendok teh adas. Haluskan semua materi kemudian rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Saring dan minum airnya 2 kali sehari, masing-masing sebanyak 200 cc. (Baca : Obat Tradisional Penyakit Sembelit).
Jamur sanggup berkembang dimana saja, termasuk pada kulit badan anda. Infeksi jamur ibarat panu memang tidak berbahaya, namun bisa menyebabkan penderitanya tidak nyaman dan bahkan minder. Cara mengatasinya dengan mengoleskan minyak kemiri pada bab badan yang terinfeksi jamur. Lakukan secara rutin semoga kesudahannya lebih maksimal.
5. Mengatasi susah Tidur (Insomnia)
Minyak kemiri juga sanggup membantu Anda melawan insomnia dan tidur lebih lelap. Kandungan melatonin yang terdapat di dalamnya akan menciptakan Anda rileks dan cepat tertidur. Hal ini baik bagi orang yang mempunyai rujukan tidur yang tidak teratur. Tidur yang berkualitas bisa menjadi awal dari hidup sehat Anda.
6. Susah buang air besar (sembelit)
Ambil 1 buah biji kemiri, 2 siung bawang merah, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, dan setengah sendok teh adas. Haluskan semua materi kemudian rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Saring dan minum airnya 2 kali sehari, masing-masing sebanyak 200 cc. (Baca : Obat Tradisional Penyakit Sembelit).
7. Mengatasi gigitan serangga
Rasa panas dan gatal yang ditimbulkan oleh gigitan serangga sanggup kita atasi dengan memakai kemiri. Caranya mudah, ambil 2 buah kemiri dan kunyit seukuran jari kelingking. Pangganglah bahan-bahan tersebut kemudian tumbuk hingga halus. Oleskan ke seliuruh bab badan yang gatal jawaban gigitan serangga tersebut.
8. Mengatasi BAB berdarah
Jika Anda mempunyai keluhan buang air besar berdarah, kita bisa melaksanakan pengobatan sederhana yang memperlihatkan imbas positif pada kelancaran BAB kita dan tentunya tanpa darah. Sediakan kulit batang kemiri basuh higienis dan rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Saring airnya dan minum selagi hangat.
9. Obat gosok
Minyak kemiri mempunyai manfaat yang tak jauh berbeda dengan minyak kayu putih, adalah sanggup dijadikan sebagai obat gosok untuk menghilangkan pegal dan juga masuk angin.
10. Obat demam
Rebus 15 gram akar pulutan dan tambahkan beberapa tetes minyak kemiri, saring airnya, kemudian minum selagi hangat.
